SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Sam e

  • Wodzian kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, poszukuję wodzianu kreatyny, ale mało tego jest w internecie. Czy jest jakaś inna nazwa tego? Nie chcę żadnego innego zamiennika, bo neurolog sam to zalecił, więc wolę nie zmieniać. Na allegro to głównie jest monohydrat. Czy to jest to samo?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2015-04-11 15:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy..Redkucja czy masowanie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Cwicze od niecalego roku. Lecz konkretnie od ok pol roku. Ale sam nie wiem czy ide w dbra strone bo cwicze obecnie na mase i takowa mam diete. Moze ktos konkretny ocenic po fotach i doradzic od czego zaczac... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b11b57f54f4c40d98c7854effb8f97a5.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2012-05-20 22:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 20 lat, 186cm ,86kg ,gram w piłkę nożną chodzę na siłownie 3x w tygodniu i chciałbym coś na rzeźbę tylko jestem zielony w tym całkiem:P Znajomy mówił coś o Winstrolu ale nie wiem sam jak to działa i czy to nie będzie mi przeszkadzało w graniu..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2012-09-02 15:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na mase-SUPLE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym niedługo zacząc masówke co mysliscie o takich połączeniach: 1.storm+schock terapy 2.super pump+gainer 3.mono+gainer 4.Xpand/inny stack+gainer 5.Sam Gainer 6.Jałbczan+gainer/przedtreningowka Co wy na to? Dieta jest zeby nie było na + kalorycznym

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2013-06-18 14:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ospa i masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Jest sens zaczynać robienie masy, jeżeli jest bardzo wielkie prawdopodobieństwo, że do 2-3 tygodni będę miał ospę ? Ostatnio miałem dużo kontaktu z osobą która od kilku dni ma ospę, sam w dzieciństwie ospy nie miałem i jest duża szansa, że mnie złapie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2016-07-25 14:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1Alergia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od tygodnia mam alergie ale prawde powiedzawszy sam niewiem na co wyskoczyly mi jakies pryszcze i strasznie swedzi mam isc do lekarza i zastanawiam sie czy nie poczekac troche moze przejdzie.Objawy to cala skora na plecach nogi i brzuch. jaki jest lek skuteczny na te dolegliwosci

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2011-02-24 10:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znajdzie sie chociaż jedna osoba na forum która chciała by ułożyć mi dietę ? za darmo rzecz jasna , ostatnio sam układałem i 2kg mięśni przybrałem ale ... to miała być dieta na rzeźbę nie masę :< Sogi za każda chęć pomocy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-04-12 19:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid za szybko

    Temat
    Doping

    Moze sie cos stac jak wezme clomid za szybko po cyklu boldka z Testo? Nie mowie tu o duzym okresie czasu ale 1-2 dni za szybko bo sam juz nie wiem czy to dzisaij czy jutro czy max pojutrze, bo kartke z cyklem spaliłem. pozdro!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2012-09-14 20:02:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jak łączyć ćwiczenia z klatką ???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanko czy lepiej jest ćwiczyć klate i triceps czy klate i biceps ??? Jedni muwią ze klate robi sie z bicem a inni ze z tricem. Oco chosi ????? bo jusz sam nie wiem jak mam robić. Aha muj staż 2 lata na sucho. Poradźcie, narq.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2004-03-24 15:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania nowy, nieużywany rower Miami Spokey. Jestem gotów sprzedać go za 200 zł i sam pokryję koszty przesyłki. Takiej okazji nie znajdziecie. W razie jakichkolwiek pytań proszę o kontakt.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2011-11-29 20:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seria nike pro

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    mam pytanie odnośnie odzieży termoaktywnej nike, używa ktoś tego ? rozmiar brać taki sam jak normalnych ciuchów czy mniejszy ? o cuś takiego mi chodzi http://allegro.pl/nike-pro-combat-bielizna-termiczna-polgolf-roz-xl-i2069871798.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2012-01-30 14:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czy moze byc 1~~h przed treningiem posiłek typu ryz brazowy 100g, jogurt naturalny 180g i twarog 100? Czy sam ryz z jogurtem, bo z bialka tylko twarog mam pod reka teraz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2013-04-06 09:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak energii

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Bywają dni jak dziś, gdzie w ogóle nie mam energii. Sen w normie 8 godzin. Polecicie jakieś specyfiki? Może mam jakiś brak witamin czy coś, ale staram się mieć zróżnicowaną dietę. Powiem wam, że też trochę mnie dobija rutyna, każdy dzień taki sam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2019-04-04 10:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bedzie tak samo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jesli bede brał Kreatyne z Tauryną, zamiast glukozy, to czy wchłanialnosc Kretki bedzie taka sama jak podczas brania jej z glukozą? Efekty te sam? Ciekawi mnie to

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2004-07-21 12:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyczyna bulu brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od kilku dni mam ból brzucha ból znajduje się nad pępkiem po prawej stronie.Co to może oznaczać?wcześniej zażywałem tabletki przeciw bólowe.Czy to może mieć związek z tym bólem,ból nie jest ciągle taki sam a czasami znika całkowicie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2011-01-19 17:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kupie sprzęt na siłownie tzn ławkę, gryfy, prosty łamany, hantle i jakieś obciążenie do tego najlepiej od jednej osoby z okolic Gdańska. Jestem w stanie sam podjechać. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2011-09-27 20:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce,pestki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam strasznie dziwne pytanie,ale sam nwm jak to jest. Czy np w kalkulatorach kalorii czy aplikacjach typu Fitatu owoce sa podane razem z pestkami czy np czereśnie maja swoje wartości podane bez pestki? Czereśnie to przykład bo chodzi mi o wszystkie Pozdro!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2016-06-15 19:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drgania nóg po martwym ciągu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Po każdej serii martwego ciągu (sumo) bardziej odczuwam drgania ud niż sam dół pleców, a na dodatek po każdej serii czuję jak przechodzi mi prąd po całych plecach. Wiąże się to z niepoprawną techniką?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2018-11-04 13:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alle - Sterolee

    Temat
    Doping

    no niezle temat mowi sam za siebie "Sterolee??Czego tak naprawde potrzebujesz???" opis tez jest w pytke http://www.allegro.pl/show_item.php?item=27638137 pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2004-07-07 09:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Temat
    Doping

    witam, mam takie pytanko bo czytalem duzo na ten temat w necie i zdania sa podzielone,a mianowicie czy po 100 tab mety potrzebny mi jest odblok ?? bo sam juz nie wiem ;/ a i dodam ze to bedzie moj 1 cykl na tego typu srodkach z gory thx za pomoc ;)))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2013-02-06 10:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)